The PhitroniCs way

July 2, 2012

Progress 1 bulan fat loss gw

Filed under: kesehatan — Tags: , , , , — phitronic @ 8:12 am

akhirnya hari ini udah satu bulan program fat losss yang gw jalanin. Hasil yang gw peroleh berat badan turun 4 kg, ukuran celana turun 1 nomor. Masih banyak PR yang harus gw kerjain. Menambah intensitas olahraga itu udah pasti, yang lebih susah adalah menahan hasrat untuk makan, itu kayanya perlu dilatih dengan baik. Oh ya saya juga sedang berusaha untuk aktif mengikuti lomba lari, targetnya sih simple banget, harus sampai finish

Leave a Comment »

No comments yet.

RSS feed for comments on this post. TrackBack URI

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

Blog at WordPress.com.

%d bloggers like this: